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冬季是心血管疾病的高发期，以急性心肌梗死影响最为明显。冬季急性心肌梗死患者是夏季的3～4倍。急性心肌梗死，俗称“心梗”是一种非常凶险的疾病，据统计，急性心梗的患者中约有一半是因为没有及时到医院救治而死忘。悲剧的发生，除了该病凶险之外，另一个重要原因就是发病初期家人救治不当。突发心梗，要牢记以下三个急救措施。
第一步：及时辨别心梗
●心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5～15分钟或以上。
●有些人会伴有出汗、恶心等症状。
●一般来说，胸痛持续20分钟还不缓解要高度怀疑心梗，超过5分钟就要警惕了。
●另外，有时心梗还会出现不典型症状，表现为胃疼、牙疼、嗓子疼，十分容易被忽视。
出现上述症状时，患者本人及家属要格外警惕，马上送医，决不能拖延。
第二步：马上拨打急救电话
1/4的患者不会第一时间拨打急救电话120，而是给自己的家人打电话，等家人赶来后才打120，从而延误抢救时机。但实际上，家属送医有很多弊端。
1.随意移动，会提高院外死亡率。
首先，随意搬动患者或患者自行走动，会提高院外死亡率，相反如果打急救电话，医生会在来的路上指导患者先行自救，运送患者的过程中还可进行早期诊治。
2.不是每个医院都能救治心梗，去错医院延误治疗。
很多人不了解医院的情况，送去的医院可能没有救治心梗的能力，即使有能力，院方也可能因没做好人员、设备和床位的准备，从而延误救治。
因此，拨打120急救电话的意义就在于医院能迅速启动有针对性的急救绿色通道，抢得救命时间。
第三步：平静地等待救援
不要随便给患者服药。如果患者有冠心病病史，怀疑心梗时，可服用硝酸甘油、阿司匹林等药物，但如果没病史或不清楚患者的情况，不要随便给患者服药。
保持平躺，供氧。让患者平躺，保持安静，情绪不要激动，更不要刺激。如果可能的话，吸氧，实在没有氧气，就把窗户打开，让患者得到充分的氧气供应。
保持患者呼吸道畅通。发生心梗后，最坏的一种情况是室颤，可能导致猝死。此时，保持患者呼吸道畅通，并做心肺复苏，防止脑缺氧，以免大脑细胞迅速死亡。
家人突发心梗，家庭自救至关重要。学会三点心梗应对措施，才能在家人发生心肌梗塞时及时的治疗和急救，避免患者因为延误治疗而发生猝死。